フォームの見直し

しばらく、フォームをいじってみて、試してみることにした。

前日、チェーンホイールを５３×３９　１７２．５ミリのコーラスから、５０×３４　１７０ミリのケンタウルに交換。

ついでにハンドルステムを１２ミリくらい上げた。

そして１００キロコースへ出発。ハンドル高くてらくー。ギアも軽くなりくるくる、くるくる。

ところが、５０キロあたりで異変発生。肩と上腕のあたりが痛い。ハンドル高くしたことにより、楽になっているはずが上体を支えるのに違う筋肉が必要なのか、疲れてきてしまった。というわけで、７ミリくらいハンドルステムを下げてみる。既に体が痛いので、いいのか悪いのかわからない。

更に７０キロあたりでは、股の裏側がつったー。今シーズン、１７２．５ミリと１７０ミリを交互に使って試しているが、１７０ミリでは足がつりやすいような気がする。学生時代、１７２．５ミリで乗っていたせいか？　やっぱり、１７２．５ミリのコンパクトギアを導入すべきか。

ついでながら、８０キロ過ぎで、よそ見していて歩道の段差に不用意に乗り上げてしまい、リムを変形させてしまった。（走行には支障ないが、ブレーキかけるとこつっとふくらみを感じる程度）　５年使ったホイールでもあすり、交換してしまおう。こだわりの手組のままいくか、いっそ完組に変えるか。