いろいろ変えました。ハンドル部：高い位置にセットできるようにしました。そして高いハンドルでも安定性を保つため、幅広（ＣＣ４２０ミリ）に。角度や高さは走りながらいろいろ試しています。ホイール：とりあえず完組は先送り。リムだけMAVICオープンプロ…

後輩から開催要項が届きました。 来年も開催されます。２年前、第１回のオープンライドに参加しました。 次回も参加します。もち、オープンライド。 さすがに来年はイノーは来ないんですね。でも海外からのゲストがいるらしい。（内緒）子供たちは1kmタイム…

先週末のライドで疲れたのにも懲りず、更に新たなポジションを試すべく、ネット販売で部品を買った。ハンドルとステム。以前、一瞬使って懲りてしまったアナトミックタイプのハンドルと１０ミリちょっと短いステム。ステムは７３度くらいのチネリ１Ｒから８…

８時過ぎから１００キロ走。ご覧の通り、ポジションをやたらといじった。サドル高：３ミリ下げ サドル後退：３ミリ下げ ハンドル高：２０ミリ上げ ステム長：５ミリ短 クランク長：１７０→１７２．５へ ハンドル角度：かなりしゃくる その他：クリート位置３…

今月のファンライドに出てました。フォームの考え方が気にいってしまいました。ハンドル高く、サドルは後ろに。若い時分から、アップライトなフォームだった私、やっぱり、ハンドルを低く遠くしないと速く走れるようにはならないのかなあ、と思ってましたが…

しばらく、フォームをいじってみて、試してみることにした。前日、チェーンホイールを５３×３９ １７２．５ミリのコーラスから、５０×３４ １７０ミリのケンタウルに交換。ついでにハンドルステムを１２ミリくらい上げた。そして１００キロコースへ出発。ハ…

４月３０日〜５月５日の間に行われたツールド慶應1200km、大分県中津から東京三田までをOB／現役学生がリレーでつなぎました。今日はそのエピローグ。日吉キャンパスで行われる慶應義塾創立150年記念式典に合わせて、三田から日吉までを走ることになりました…

寒い１日でした。灯油買って、石油ストーブを出しました。朝、子供を駅まで送ってから、スタート。 →印旛沼→酒々井→栄→印旛→木下→手賀沼→ の１００キロ越えのコース。もう寒いですね。途中、補給で立ち寄ったコンビニでは、 汗で濡れたレーパンが冷たくなっ…

日本にもこんなイベントないかしら。http://jp.youtube.com/watch?v=-LDNVo9VwMkランドナー親父のつっかい棒フォームは参加禁止で。

１１月８日に実施するイベントのコース下見。家→三田→築地→日吉→家で１０９キロ。家を６時４０分にスタート。８時すぎに三田に到着。 ８時半より下見開始。築地で時間調整して、日吉へ。１０時３０分ごろ到着。土曜の午前中なのに、意外と車が多い上に、工事…

今日はせっかくの休日ですが、時間がとれず、２時間コースとなりました。久しぶりの手賀沼へ。北寄りの風が強く、前半がきつかった。何しろ２週間後には４００があるので、少し走り込んでおかなくては。明日は、所用があり、走れません。

初めてウィンターウェアにて、通勤。 朝はちょうどいい。しかし帰りは暑すぎた。運動すると眠い。

朝はかなり涼しくなりましたね。長袖でもヒンヤリです。 でも空気がきれいで、快適でした。

今日は、午後から２時間コースです。 が、ポジションチェックとセッティングチェックに専念することにし、ゆっくり走りました。実は昨日、後輪のスポークが切れ、直したばっかり。今時珍しい手組ホイールなのでした。（しかし、１０００〜２０００キロで必ず…

朝、８時すぎには出かけられそうでしたので、１００キロコースを走ってきました。こんなコース アップダウンはほとんどなし。天候もよく、イーブンペースで走れました。走行距離：104.3キロ

１週間ぶりの自転車通勤。 片道16.5キロ。完全フラットな幹線道路なので、ストップアンドゴーの繰り返し。数えてみたら、今年37回目。ちょうど週１回というペースです。帰路は雨上がり＆たまにポツポツという状況でした。本日の走行距離33キロ。

もう１台の愛車はこちらです。２年前まで現役でした。 Kiyo Miyazawaのオーダーフレーム（1986年制作）にカンパのスーパーレコードを組んだもの。 イメージは、1985年のツール優勝のベルナール・イノーの自転車。（カラーはルノーチーム時代のジタンみたいで…

現在の愛車の紹介です。クロモリ（今はスチールと言うのが一般的らしいですね）のオーダーロードです。 大船の高比良さんのところ（サイクルスオリエント）でオーダーしました。 森幸春オプションを頼んだので、仕様はぜんぶ、森さんのアドバイスで決めまし…

RAKUTENからの引っ越しです。 自転車生活を日記に書いてきました。これからも日々、自転車について書いていこうと思います。どうぞよろしく。現在の自転車生活はというと、 ウィークデイ：片道１６キロの自転車通勤（週１〜３回） 普段の週末：２時間〜４時…